Idag blir det ingen träning mer än att jag tänkte ta en promenad på 40 minuter. Det är inte så att jag saknar motivation eller något, idag är bara en sån dag som jag verkligen bara inte orkar röra mig på. Får dom inte ofta, men idag är en sån dag. Är mest bara trött i huvudet så jag har energi fysiskt, men jag måste ta en dag nu att bara göra ingenting. Sånt är viktigt också. Att träna ska inte kännas som ett tvång, utan det ska vara något att se fram emot. Då håller det i längden! Motivationen finns där, och jag skulle lika gärna kunna jogga istället för att gå, men idag vill jag hellre bara ta det lugnt så en promenad får räcka ♥
Knäckemacka med hallonsylt och skinka + e fet jävla kopp choklad med grädde! ♥